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Alors qu’un pra­ti­quant de mus­cu­la­tion va cher­cher un corps har­mo­nieux, un boxeur va cher­cher à ren­for­cer en prio­ri­té les muscles les plus sol­li­ci­tés en boxe (épaules, abdos, jambes). Mais ne tra­vailler que ces muscles-là est une erreur. 6 Renforcer les muscles du tronc avec un ballon de gym et des haltères. Si l'extension bras est essentielle pour la finition du punch en boxe anglaise et dans tous les sports de combat de frappe, ce sont les abdominaux obliques qui assurent l'amorce du geste et toute son efficacité. . Boxe et musculation, stéroïdes légaux à vendre expédition dans le monde entier.. Pas cher prix acheter légal anabolisants stéroïde paypal.. 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